Et pusterom for din kropp, ditt sinn og din sjel.


En reise med  pust, bevegelse og tilstedeværelse.

Når vi ikke mestrer pusten - menn som kvinner - begrenses friheten vår. Pustens magi og kraft kom overrumplende på meg da jeg fødte mitt første barn for over 20 år siden. Etter dette møtet har pusten gradvis åpenbart sine utallige dimensjoner. Fordi kvinner puster og beveger seg på en helt annen måte enn menn gjør ble fokus på kvinnehelse gjennom pust viktig for meg. Når det er sagt, jobber jeg ikke bare med kvinner. Vi trenger alle å finne nøkler til tilstedeværelse i eget liv. Mer om meg her

Hva er E-RYT 500?

En registrert E-RYT 500 kan holde videreutdannelse for RYT 200 yogalærere og være ledende lærer på en 200t yogautdannelse som krever Yoga Alliance godkjennelse.

Frihets Coaching og Hypopressive timer i Moss.



Hva andre sier om meg:


Hos meg kan du booke privattime, en “Feminin Frihetspakke”. Pust/Breathwork Coaching eller Yogatime.

Hva er Feminin Frihetspakke? Book en gratis samtale og finn det ut her





Takk for at du tok deg tid til å besøke siden min!


 

Yasmin Nashat

Thorneløkkveien 9

1531 Moss

ynashat@gmail.com

Organisasjonsnummer: 988 474 975

Fysisk adresse: Værftsgate 2, 1515 Moss